Cuida tu cabello en días de playa

Aunque el sol regale unos reflejos y una luminosidad especial a todos los cabellos, la 'sobredosis' causa daños irreparables. 

Los rayos ultravioleta, por ejemplo, debilitan los enlaces químicos de su superficie y lo vuelven más frágil. Esto provoca que las cutículas se abran, se pierda el brillo y las puntas se quiebran. También atacan la queratina, debilitándolo internamente; y a la melanina, con la consiguiente degradación del color, El cloro de las piscinas, es igual a la lejía, por lo que decolora, lo oxida, lo reseca, y altera los tonos claros teñidos.

Aunque el agua de mar es rica en oligoelementos y en yodo, que nutren y tonifican el cuero cabelludo, ésta deposita minerales y sal, lo que causa sequedad y resta luminosidad. El viento también lo afecta, pues aloja polvo y arena en el cabello, lo que lo ensucia y le resta brillo. De igual forma, el calor abre las escamas del cabello y deteriora las puntas; y la arena, ejerce una acción irritante en el cuero cabelludo.

En resumen, el cabello sufre durante los días de playa. Por eso, la prudencia veraniega es clave para cuidarlo antes, durante, y después.

 

Cómo evitar que estos agentes ambientales maltraten tu cabello: 

• Aplícate un protector solar, especifico para cabello, antes de exponerlo al sol y repítelo cada dos horas. 

• Lávalo con agua dulce cada vez que salgas del mar o de la piscina. 

• Trata de cubrirlo con gorras, pañuelos o sombreros. 

• Cuando lo laves, al final del día, aplícate un champú y bálsamo hidratante para mantenerlo suave, flexible y brillante. 

• Evita o reduce el uso del secador; mejor te aplicas una crema para peinar y lo dejas secar al aire.

 

La alimentación 

También es fundamental para preservar la salud del cabello durante la temporada solar. Te recomiendo que hagas una alimentación sana y rica, especialmente en vitamina A y B, calcio, sílice, hierro, proteínas y ácidos grasos. Estas sustancias están en las frutas, las ensaladas, las verduras, la leche, el yogurt, los quesos frescos, las legumbres, los huevos y el pescado.

 

La cosmética capilar 

Las firmas de belleza también ofrecen una gama de productos para cada problema, necesidad y uso exclusivo para esta temporada. Estos productos tienen como finalidad hidratar, revitalizar y aportar brillo al cabello. 

Una línea que me gusta y les recomiendo es Lifetex Sun. Su nueva fórmula incluye un complejo de nutrientes y aceite de nuez de macadamia, que ayudan a mantener el cabello saludable y hermoso en los ambientes playeros; les brinda protección y brillo desde la mañana hasta la noche.

Fuente:

http://www.estampas.com/2009/09/28/plb_blo_cuidados-del-cabello_21A2757159.shtml